Lächelnde Person mit langen, braunen Haaren und heller Haut vor neutralem Hintergrund.

Über mich - Annemarie Ott

Ich lade Sie recht herzlich ein, sich auf meiner Seite umzuschauen und freue mich, Sie bald persönlich in Wien oder Niederösterreich im Rahmen einer Ernährungsberatung kennenlernen zu dürfen. 

Viel Wert lege ich auf eine persönliche und individuelle Ernährungsberatung. Ganz wichtig ist mir, die Ernährungsempfehlungen leicht verständlich und alltagstauglich zu vermitteln.

Als erfahrene Diätologin weiß ich, dass Essgewohnheiten nicht leicht zu ändern sind, gerade wenn es darum geht Gewicht abzunehmen.

Aber es ist möglich!

Egal, ob Sie Gewicht abnehmen möchten, eine Nahrungsmittelunverträglichkeit haben oder einfach nur gesund essen möchten, gemeinsam werden wir Ihr Ziel erreichen!

Ihre Ernährungsberaterin in Wien, im Weinviertel (Pillichsdorf - Bezirk Mistelbach Nähe Wolkersdorf und Gänserndorf) und im Industrieviertel (Bad Vöslau)

Zusatzausbildungen

  • Adipositastrainerin 
  • Reizdarm-Spezialistin
  • Diabetes-Beraterin
  • Kräutermeisterin
  • Sporternährungs-Coach
  • Prävention und Gesundheitspsychologie (Masterstudium)
  • Pharmareferentin

Aktuelle Tätigkeiten

Beratungen und Vorträge im PVE Simmering (Doctorum - Zentrum für Allgemeinmedizin)

Einzel-Beratungen, Gruppenberatungen in eigenen Praxen (Wien, NÖ)

Gruppenkurse "Vorsorge aktiv" von Tut Gut!

Gruppenschulungen in ambulanten Reha-Zentren (Wien 10 und 13) mit Schwerpunkt Muskelaufbau und Stoffwechsel

Vorträge, Kochworkshops und Ernährungsexperimente im Rahmen von Tut Gut-Veranstaltungen (NÖ)

Workshops im Jüdischen Berufsbildungszentrum Wien

G´sunde Kocherei (NÖ, Nächstenhilfe)

Vorträge bei Elternabenden "Zahngesunde Ernährung" im Rahmen von Apollonia

 

Frühere Tätigkeiten

"Richtig essen von Anfang an" Workshops: "Ernährung in der Schwangerschaft", "Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter", Ernährung ein- bis dreijähriger Kinder (NÖ)

Einzel- und Gruppenberatungen im Rahmen der europaweiten Studie (LETHE) zur Demenzprophylaxe

Beratungen in Apotheken (Schwerpunkt: Sodbrennen, Bluthochdruck, Diabetes mellitus Typ2)

Referentin bei Flexifit academy Wien (Ernährungsmedizin, Sporternährung)

Ernährungs-Workshops für Migranten (NÖ)

Kurse, z.B. Schlank mit der NÖ-Gebietskrankenkasse

Mitarbeit Sturz Mobil (NÖ) - Bio-Impedanz-Analysen und Beratungen

Vorträge, Newsletter bei Krankenkassen und Firmen

MyLINE-Diätologin (2005 bis 2014): Einzel- und Gruppenberatungen, BIA, Abnehmen mit diätetischem Mahlzeitersatz

>resize-Ernährungskonzepte (Wien): Einzelberatungen mit Schwerpunkt Gewichtsreduktion

Unilever Austria (Wien): Ernährungsberatung / Konsumentenservice, Foods-Expertise für Deutschland, Österreich, Schweiz

 

Bildungsgang/Ausbildungen:

  • Ernährung bei Reizdarm-Syndrom (09/22 - 01/23) - Zertifikatsausbildung Verband der Diätologen Österreichs, Wien
  • Masterstudium "Prävention & Gesundheitspsychologie" (Sep 2018 - Juli 2021) Masterthesis: Lösungsfokussiertes Kurz-Coaching im Rahmen zur Gewichtsreduktion
  • Ernährung und Adipositaschirurgie - Zertifizierte Gutachterin für Diätologisches Gutachten für bariatrische Operationen (Krankenanstalt Rudolfstiftung, Wien, Mai 2017)
  • Sporternährungs-Coach (Südstadt, Brunn Maria-Enzersdorf, November 2016)
  • Personal Coach & Psychologische Beraterin (Darmstadt, 2016-2018)
  • Kräuterlehrling & Kräutermeister (Weinviertler Kräuterakademie, Wolkersdorf, Feb.-November 2015)
  • Schulungsexpertin für Allergeninformation (Verband der Diaetologen, Wien, Nov. 2014)
  • Zertifikatskurs Diabetes mellitus (Verband der Diaetologen, Wien, Feb.-Juli 2014)
  • Präventionsmanagement (Akademie für Sport und Management, Salzburg, Feb. 2013-Jän. 2014)
  • Adipositastrainerin (Obesity Academy Austria, Salzburg, Okt. 2013)
  • Diätologie-Ausbildung (AKH Wien, 2001-2004)
  • Pharmareferenten-Prüfung (Pharmig, Wien)
  • Lehrgang für medizinische Verwaltung (Wien)
  • Handelsakademie (Mistelbach)
  • Fachschule für ökologische Landwirtschaft (Poysdorf)

Man bleibt jung, solange man noch lernen, neue Gewohnheiten annehmen und Widerspruch ertragen kann
Marie von Ebner-Eschenbach

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